上世紀(jì)80年代，Ronald Kaufman在洛杉磯一家電影制片公司擔(dān)任副總裁。他幾乎擁有他希望能從一份工作中所獲得的一切──豐厚的報酬、友善的同事以及協(xié)調(diào)影片中植入式廣告的有趣工作。可惜的是，他卻討厭這份工作。

　　現(xiàn)在已經(jīng)是一名高管教練的考夫曼說，那家公司的老板極其擅長威逼他人，會向每個人大聲咆哮，但在一小時之后，他又會變成一個很和氣的人，這讓在那兒工作的每個人都覺得不愉快。

　　Dennis Nishi當(dāng)時，他知道自己在別的公司掙不到同樣水平的薪水，于是便努力讓自己適應(yīng)現(xiàn)狀。他說，別人的天性確實改變不了，那我就改變自己應(yīng)對他的方式。我學(xué)會配合他的需求，而不是質(zhì)疑它們，這讓我在那家公司的工作輕松了許多，我在那里呆了八年半的時間。

　　職場人士會因為很多原因而迫不得已地辭去工作，比如，辦公室人際關(guān)系糟糕、公司財務(wù)狀況惡化、晉升機會有限，等等。但職場專家指出，通過采取一些行動或者態(tài)度上的改變，你原本認(rèn)為無法調(diào)解的許多職場問題都能得到改進(jìn)甚至是解決。

　　首先，確認(rèn)是否只有你自己遇見了這些問題。你可以與其他部門的同事、通過行業(yè)協(xié)會認(rèn)識的同行聯(lián)系，甚至還可以打電話給其他公司的同行來比較大家的意見。

　　得克薩斯大學(xué)奧斯汀分校研究職場壓力的教育心理學(xué)教授Christopher McCarthy說，正是那種非常個人化的感覺導(dǎo)致人們認(rèn)為其他人比自己得到了更好的對待。

　　其次，將工作的要求與你對自己的期望區(qū)分開來。如果你對自己沒有實現(xiàn)個人職業(yè)目標(biāo)感到失落，那就嘗試將你的那些宏大目標(biāo)分解為一個個在現(xiàn)實中更易于實現(xiàn)的小目標(biāo)。這樣可以通過每一次微小的成就來提高你的斗志。

　　再次，在沒那么正式、更為注重目標(biāo)的工作場合向老板表現(xiàn)自己，交出更優(yōu)異的業(yè)績來換得更多自主權(quán)。麥卡錫說，一般而言，大多數(shù)人在獲得更多工作上的自由時都會工作得更開心。

　　此外，如果是你工作中的操作過程導(dǎo)致問題出現(xiàn)，那么就盡量嘗試改變你的工作方法。Spencer Belkofer是阿拉巴馬州蒙哥馬利市一家電信公司的客戶代表，他不喜歡公司培訓(xùn)的銷售通信服務(wù)的方式。經(jīng)常會有不滿的客戶提出這樣那樣的投訴，于是貝寇弗決定不按既定規(guī)章行事，而是自己研究公司所提供服務(wù)的每一個細(xì)節(jié)，并時常站在客戶一邊去解決問題。

　　這些額外的努力并沒有幫助貝寇弗提高銷售額，但他在工作時更加開心了，而且他的坦率也獲得了客戶的感激。
　　（來源：網(wǎng)易）