細(xì)心的照顧寶貝，是孩子健康成長是媽媽的心愿，但是在日常的生活中，媽媽也許不知道，有些生活習(xí)慣損害著寶貝的健康。接下來就讓我們北京心貝兒帶您一起去了解一下吧！
1．寶貝經(jīng)常不吃早餐
損害健康真相：經(jīng)常不吃早餐容易發(fā)生便秘。
日本專家通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常不吃早餐的孩子與吃早餐的孩子相比，大多數(shù)容易發(fā)生便秘。
不吃早餐會使這些孩子對食物的攝取量下降，導(dǎo)致通便所必需的膳食纖維攝取量不足，排便次數(shù)要少。如果不積極地去改變這種習(xí)慣，有可能日后發(fā)生長期便秘。
2．使用樟腦球存放嬰兒衣物
損害健康真相：容易破壞紅細(xì)胞引起急性溶血
樟腦丸中的主要成分是萘酚，具有強(qiáng)烈的揮發(fā)性。成年人的紅細(xì)胞中有一種酶，能與樟腦球中的萘酚結(jié)合，形成一種無毒物質(zhì)隨尿液排出體外。但如果嬰兒穿上放置樟腦球貯存的衣物，萘酚容易通過嬰兒嬌嫩的皮膚進(jìn)入血液循環(huán)，而嬰兒體內(nèi)的紅細(xì)胞產(chǎn)生的能與萘酚結(jié)合的還酶較少，加之肝臟解毒功能又弱，不能完全將萘酚轉(zhuǎn)化為無毒物質(zhì)，很容易使紅細(xì)胞遭到破壞，引起急性溶血。因此，不要把嬰兒的衣物存放在有樟腦丸的地方。
3．給寶貝喂飯媽咪總先嘗
損害健康真相：有可能把齲齒菌傳給寶貝
德國口腔衛(wèi)生專家指出，很多孩子發(fā)生齲齒并不一定是吃甜食引起的，可能是被母親口腔中的齲齒菌傳染所致。嬰兒在出生時口腔中原本沒有齲齒菌存在，但很多母親在喂孩子吃飯時，總是先用匙子嘗一下溫度，這樣，就把她們口腔中的齲齒菌通過匙子，傳遞到寶貝的口腔里，造成寶貝齲齒。因此，在給孩子喂東西時最好把嘗食和喂食的勺子分開使用。
4．給寶貝用含氟牙膏
損害健康真相：損傷牙齒、神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼
成人牙膏不像兒童牙膏，會損傷寶貝未完全鈣化的牙齒和嬌嫩的口腔黏膜，影響味覺，而且偏堿性的膏體還容易破壞他們口腔內(nèi)的生態(tài)環(huán)境。含氟牙膏使用過多可能會引起氟中毒，損害神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。3歲以下的嬰幼兒因?yàn)樽晕铱刂屏Σ睿菀渍`吞牙膏引起氟中毒，所以不宜使用含氟牙膏。
5．讓寶貝穿厚衣服睡覺
損害健康真相：導(dǎo)致寶貝夜驚并容易感冒
給寶貝穿太厚的衣服睡覺，會使他們?nèi)淼募∪獠荒芡耆沙冢蚨偸遣荒苓M(jìn)入熟睡狀態(tài)，抑制生長激素的分泌，使呼吸和血液循環(huán)都變得不通暢，心臟、肺及大血管就會有被壓迫的感覺，從而使寶貝經(jīng)常發(fā)生夜驚現(xiàn)象，而且醒來后如果沒及時穿上衣服，還很容易引起感冒。
讓寶貝安睡Tips：
寶貝睡覺時，穿一件柔軟寬松的棉織小內(nèi)衣和小短褲就行。
最好采取右側(cè)睡姿，以防寶貝小手壓在胸前引起夜驚。
不要讓寶貝在白天玩得過于疲勞，睡前也不要情緒過于興奮。
給寶貝身上蓋的小被不要太厚，并要隨著季節(jié)及時更換。
如果寶貝總踢被子，檢查是否有蟯蟲。
用斗篷形狀的寬松睡袋可以防止寶貝踢被。
6．夜里執(zhí)意叫醒寶貝排尿
損害健康真相：影響寶貝正常的睡眠
有的媽咪夜間也給寶貝使用紙尿褲，每晚給他多次把尿，搞得寶貝大發(fā)脾氣，既影響睡眠質(zhì)量，也影響生長發(fā)育。其實(shí)，媽咪沒必要每晚如此折騰寶貝，只要入睡前，不給他喝太多的水，當(dāng)夜間發(fā)現(xiàn)翻來覆去時給他把把尿，或者給他穿上紙尿褲就OK了。
7．夏天用六神丸預(yù)防痱子
損害健康真相：容易引起心律失常
夏天氣溫高時，有的媽咪經(jīng)常給寶貝服用六神丸，認(rèn)為它能清熱敗火，是預(yù)防熱痱或熱癤的特效藥。殊不知，六神丸對預(yù)防熱痱和熱癤并沒有什么作用，其重要成分是蟾蜍，應(yīng)用不當(dāng)，還容易引起心律失常；配藥中的雄黃含有硫化砷成分，應(yīng)用過多會損傷寶貝的肝腎。
8．拿維生素給寶貝當(dāng)營養(yǎng)品吃
損害健康真相：容易攝取過量造成中毒
現(xiàn)在不少父母為了讓寶貝健康，或者聽信某些廠家與銷售商片面的宣傳，把維生素當(dāng)成營養(yǎng)品長期甚至加量給寶貝服用。但是，藥物學(xué)家的研究認(rèn)為，脂溶性維生素中的維生素A、D、E、K等，如果服用過量會蓄積體內(nèi)，導(dǎo)致慢性中毒，一次服量過大，還會導(dǎo)致急性中毒。
9．硬要矯正寶貝用左手
損害健康真相：容易造成口吃、發(fā)音不準(zhǔn)
寶貝剛出世時大腦功能還沒發(fā)育完全，并沒有形成右利手或左利手。
因此，有些寶貝在1-2歲時，玩玩具總是喜歡雙手共用或使用左手。有些媽咪看到后很著急，擔(dān)心會對今后有影響，硬要對寶貝進(jìn)行矯正。其實(shí)，隨著語言的發(fā)育寶貝會逐步表現(xiàn)出右利手或左利手的習(xí)慣，一般在3歲以后才能看出趨向，6歲時才真正建立用手習(xí)慣。如果強(qiáng)行矯正，容易造成寶貝的生理功能不協(xié)調(diào)，發(fā)生語言中樞功能混亂，從而出現(xiàn)口吃、發(fā)音不準(zhǔn)、唱歌跑調(diào)等不協(xié)調(diào)表現(xiàn)。
10．寶貝經(jīng)常偏嚼食物
損害健康真相：增加牙齒的齲齒發(fā)生率
正常的咀嚼應(yīng)該是雙側(cè)咀嚼或雙側(cè)交替進(jìn)行的，但有的寶貝吃東西時喜歡偏嚼食物，這個習(xí)慣會對寶貝的顱面骨骼及牙齒、牙周組織生長發(fā)育帶來一系列影響。咀嚼的食物會順著牙冠凹度滑到里口腔，對牙齦起到按摩作用，對牙面和牙體起到清潔作用，還可以刺激咀嚼側(cè)的腮腺分泌更多的唾液，對局部牙齒起到自潔作用。如果總是一側(cè)偏嚼，就會使另一側(cè)失去食物對唾液及其的摩擦、清潔作用，造成較多的結(jié)石和菌斑堆積，增加齲齒發(fā)生率。
11．忽視家電噪音對寶貝的影響
損害健康真相：容易引發(fā)耳聾或使視力下降
家里的電器發(fā)出的噪音，也會對寶貝的生長發(fā)育造成一定的影響。研究顯示，家庭噪音會使寶貝的聽力受到傷害，也是造成兒童聾啞的原因之一；持續(xù)噪音會影響視覺調(diào)節(jié)，使眼運(yùn)動速度減慢，可以對寶貝的視力造成損害，出現(xiàn)視覺異常、視力下降等現(xiàn)象；還容易引起胃口差、腹脹、惡心等消化道反應(yīng)，使生長速度和智力發(fā)育變得遲緩。
12．寶貝吃完蘋果后不漱口
損害健康真相：容易使寶貝發(fā)生齲齒
蘋果不僅營養(yǎng)豐富，它還是一種高纖維的水果，對預(yù)防便秘大有益處，因此媽咪常給寶貝吃蘋果。最近，醫(yī)學(xué)研究顯示，兒童齲齒與吃蘋果有極大的關(guān)系。如果兒童經(jīng)常吃完蘋果后不清潔牙齒，很容易增加齲齒的發(fā)生率。蘋果中含有10%可以發(fā)酵的糖類，吃完蘋果后不漱口，會使這些糖類停留在牙齒上，對牙齒造成侵蝕，使其受到損害。所以，寶貝包括成年人，吃完蘋果后最好都去漱漱口。
專 家 觀 點(diǎn)：
3歲前的嬰幼兒家庭一定不要給他們看電視，周歲前嬰兒尤其不能看電視！非常重要！！
主要原因在于
嬰兒在出生后的前6個月具有超強(qiáng)的專注力和學(xué)習(xí)能力，隨著年齡的增長，他們專注力將逐漸遞減（嬰幼兒學(xué)習(xí)遵從才能遞減法則）；若給他們看電視將加速專注力的下降速度，造成大腦發(fā)育無法挽回的損失；
導(dǎo)致的結(jié)果：
隨著年齡段增大，若繼續(xù)給寶寶將會出現(xiàn)：學(xué)習(xí)能力低下、不愛思考，不愛與人溝通、專注力差、脾氣暴躁、多動或自閉（與孩子的性格類型有關(guān)），不愛運(yùn)動、愿意與他人溝通、交流，缺乏想象力、視力衰退、疾病等諸多問題；
培養(yǎng)寶寶專注力記憶力最有效辦法：
從小開始，越早越好！且爸爸媽媽們一定要堅(jiān)持啊！效果要到2歲左右開始逐步顯現(xiàn)，但現(xiàn)在不做到時候再做就會有很大的難度啦！切記啊！
寶寶具有與生俱來的學(xué)習(xí)能力與專注力，6個月以前無需培養(yǎng)！而6個月后，當(dāng)孩子的專注力尤其是視力的專注力下降之后，我們可以從聽力及自我控制力入手來進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練，基本方法如下：
孩子出生起就給他們念故事；
給寶寶讀故事的目的不是要他聽懂，而是由于此時的寶寶是用右腦學(xué)習(xí)的，他們會將信息全盤地吸收并儲存起來。6個月以前或左右的寶寶會很專注地看或聽，而6個月以后的寶寶則有可能完全不理會你了，此時希望您堅(jiān)持，因?yàn)殡m然他們不看書，但是他們依然擁有超強(qiáng)的聽力吸收力，千萬不要錯過1歲、2歲、3歲前聽力好時機(jī)。無論他們是否看書，只要您堅(jiān)持念書，有一天他們會被您吸引過來的，專注力由此逐漸再次形成。
孩子出生起就給他們聽古典音樂；
研究表明：當(dāng)寶寶在聽古典音樂時，他們的大腦內(nèi)的神經(jīng)元鏈接是快速增長并有序排列的，換句話說就是有利于寶寶的智力發(fā)育，尤其是長期、小聲給寶寶規(guī)律地播放古典音樂、故事、各種語言，都能起到很好的聽力訓(xùn)練作用；而這種作用是長期的、不明顯的，只有在寶寶3歲后才能通過寶寶超強(qiáng)的記憶力及豐富的想象力逐漸得以體現(xiàn)。
孩子6個月起就開始基礎(chǔ)的自我控制力訓(xùn)練；
最簡單有效的方法就是數(shù)數(shù)字，即在孩子開始吃奶或有需求時候，爸爸媽媽不是馬上滿足寶寶，而是先數(shù)數(shù)，從1-5開始，數(shù)玩后再滿足寶寶的愿望，隨著寶寶逐漸學(xué)會等待，則逐漸增加數(shù)字，直到從1數(shù)到100，這樣培養(yǎng)出來的寶寶會專注于爸爸媽媽所說的話。等數(shù)字學(xué)會了，還可添加其他內(nèi)容，如英文字母、節(jié)氣、兒歌等。培養(yǎng)控制力、聽力的同時，寶寶還學(xué)會很多基礎(chǔ)知識。
不要給孩子吃糖；
這是因?yàn)椋崽菚隗w內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，而葡萄糖在氧化分解的過程中需要含有維生素B1的酶來參與。嬰幼兒如果長期攝入糖分過量，消耗掉大量維生素B1，造成維生素B1不足，最終就會影響到葡萄糖的氧化，產(chǎn)生較多氧化不全的中產(chǎn)物，如丙酮酸、乳酸等。這類物質(zhì)過多，會影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動，造成大腦神經(jīng)元質(zhì)量不佳，使孩子表現(xiàn)出精力不集中、情緒不穩(wěn)定、愛哭鬧、好發(fā)脾氣等。所以，請不要給寶寶養(yǎng)成吃糖的習(xí)慣，對于那些偏愛甜食的寶寶，爸爸媽媽平時應(yīng)多給他吃一些富含維生素B1的食物，如糙米、豆類、動物肝臟等作為補(bǔ)充。
養(yǎng)成良好的作息；
擁有良好作息的寶寶精力充沛，心情舒暢，易于相處，專注力強(qiáng)。而日常作息紊亂的寶寶則情緒不大穩(wěn)定，容易發(fā)脾氣，且比較愛粘媽媽或親近的人。建議1歲以后的寶寶逐漸養(yǎng)成7-12-21作息規(guī)律，即7點(diǎn)起床，12點(diǎn)午睡，21點(diǎn)晚上睡覺的作息。這樣的規(guī)律養(yǎng)成后，不但寶寶能養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，更能擁有良好的情緒，非常有助于專注力的培養(yǎng)。
無論是專注力，記憶力、還是想象力的培養(yǎng)，都需要爸爸媽媽們越早開始，這樣就越容易養(yǎng)成好習(xí)慣。同時，還需要爸爸媽媽及全家人的配合，只有持之以恒地堅(jiān)持才最有效。
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