按語：近日，來胖東來參訪考察的團隊絡繹不絕，有時一天達到幾百人，很多人希望了解胖東來的管理奧秘。但是和于東來交談或微博溝通時，人們會發現，于東來說得最多的是那樣幾句話：　“明世理，活自己，心靈高貴，思想自由，活在當下。懂得個性、自由、尊重、有尊嚴地生活；在不損害他人、不利用他人、不違背善良的基礎上做自己喜歡的事。”

眼下的他，活得輕松快樂，事業也很成功。很多人都很羨慕他的生活狀態，想探究他是如何做到的，其實，要說簡單，也很簡單，那就是：管好自己的心靈！

因為有愛、因為善良、因為舍得，所以幸福。即使在許昌，于東來也不是最有錢的，“比他有錢的人多了去了，我們幾個的錢都比他多（指四方聯采另外三位），但他卻是精神上最富有、境界最高的人”南陽萬德隆董事長王獻忠如是說。

于東來是個因心靈而高貴的楷模，他，堪稱心靈管理的模范！

在當今社會，人們對健康越加關注，注重健康管理的人越來越多。許多人每年都接受健康診斷和全身體檢，了解自己的健康狀況，根據檢查診斷的結果，或接受治療，或控制飲食，努力保持自己的身體健康。

還有許多人，或去健身房，或購買健身器材，或跑步，希望不僅維持健康，還進一步增強體力。

但是，人具備身體、才智的同時還具備心靈。很多人重視身體管理、才智管理，卻忽視心靈管理。心靈管理對人而言至關重要，但恰恰許多人卻對這項管理疏于關心。

當今社會競爭激烈，人心中很容易滋生嫉妒和憎恨，因此，煩惱、擔憂、不滿常在人們心里作祟，人們由此而痛苦、焦慮，不少現代人患上心理疾病，而心理疾病又會影響肉體，譬如，精神壓力會導致胃潰瘍，高血壓、心肌梗塞等疾病。

這些疾病都起因于人心中的苦悶和煩惱。如果任由心中的不平不滿、憤怒、記恨等情緒滋長蔓延，就會患上憂郁等精神疾病。這種心理的荒廢進一步加劇，還會引發家庭暴力、虐待兒童，甚至導致自殺。

英國哲學家詹姆斯*埃倫，在他所著的《原因和結果的法則》一書中，對于心靈管理，有如下的論述：

人的心靈像庭院。這庭園，既可理智地耕耘，也可放任它荒蕪，無論是耕耘還是荒蕪，庭園不會空白。如果自己的庭園里沒有播種美麗的花草，那么無數雜草的種子必將飛落，茂盛的雜草將占滿你的庭園。

詹姆斯*埃倫還寫道：

出色的園藝師會翻耕庭園，除去雜草，播種美麗的草花，不斷培育。如果我們想要一個美好的人生，我們就要翻耕自己心靈的庭園，將不純的思想一掃而光，然后載上清純的、正確的思想，并將它培育下去。

對心靈加以管理，讓自己具備正確的思想，那么，在你心靈的庭院里，就會如你所愿，盛開美麗的花草。如果不修煉心靈，讓其放任，那么你不喜歡的雜草就會瘋長蔓延。兩者必居其一。

詹姆斯*埃倫所說的“美麗的花草”，無非是指人生的結果。想要實現你心中所描繪的幸福美好的人生，必須對自己的心靈進行管理。詹姆斯*埃倫用園藝打比方，來說明這個道理。

最后，詹姆斯*埃倫得出如下結論：

我們選擇正確的思想，并讓它在頭腦里扎根，我們就能升華為高尚的人。我們選擇錯誤的思想，并讓它在頭腦里扎根，我們就會墮落為禽獸。播種在心靈中的一切思想的種子，只會生長出同類的東西，或遲或早，它們必將開出行為之花，結出環境之果。好思想結善果，壞思想結惡果。

心靈健康比身體健康更重要，心靈富有比物質富具更有價值，但很多人卻忽略了心靈管理。

請記住：心靈管理比健康管理更重要！