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樓主
人進(jìn)入更年期以后所表現(xiàn)出來(lái)的一些不適,主要是以神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為多,常見(jiàn)的有頭痛、頭暈、目眩、耳嗚、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、近記憶力減退、工作效率下降等。 更年期婦女不正常心理狀態(tài)中的一種就是多疑,一些婦女在年輕時(shí)的個(gè)性特點(diǎn)并非如此,但到了更年期卻會(huì)逐漸出現(xiàn)。婦女的多疑心態(tài)嚴(yán)重地影響了人際關(guān)系。為此,這些婦女很苦惱,周?chē)娜艘搽y以理解和接受。
更年期綜合癥心理變化的臨床表現(xiàn)有時(shí)比生理變化更為突出,其中包括心煩意亂、情緒容易波動(dòng)、激動(dòng)易怒。心理很不穩(wěn)定是更年期綜合癥一個(gè)重要的特征性癥狀,幾乎見(jiàn)于每一位患者,因此會(huì)造成家庭不和、親子婆媳之間關(guān)系緊張,工作難以適應(yīng)。患者“明知故犯”難以自控。睡眠障礙亦頗為突出——失眠、早醒、多夢(mèng)、夢(mèng)魘、甚至徹夜輾轉(zhuǎn)反側(cè),加重心理煩躁。其他有注意力不集中,記憶力下降,精力和體力不支,從事家務(wù)力不從心,思維能力減弱等。
更年期綜合癥具體癥狀:
更年期焦慮癥 少數(shù)患者更年期綜合癥實(shí)質(zhì)是一種焦慮癥表現(xiàn):終日或間歇無(wú)故焦急緊張,心神不定,無(wú)對(duì)象、無(wú)原因的驚恐不安。有多種植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙和軀體不適感。坐立不安,搓手跺腳是焦慮癥常見(jiàn)的鮮明特點(diǎn)。
更年期抑郁癥 身心功能日益低下,對(duì)任何事物缺乏興趣和樂(lè)趣,生活無(wú)活力,憂(yōu)郁悲觀,情緒沮喪,有消極言行,感到懶散,思維遲鈍,沒(méi)有能力。這些征象已屬心理疾病范疇。
更年期偏執(zhí)心理
不少病人敏感多疑,對(duì)人不信任,多思多慮,無(wú)事生非,猜疑叢生。這是更年期精神病表現(xiàn)之一;疑病觀念,恐癌癥,對(duì)自己的健康有不安全感亦很常見(jiàn),患上這類(lèi)毛病的男女都應(yīng)接受心理保健訓(xùn)練。隨著現(xiàn)代社會(huì)的急速發(fā)展,工作單位、家庭和個(gè)人承受的壓力都在增大,因此,處于壓力交匯點(diǎn)的中年人更多地遭受更年期綜合癥的折磨。由此,他們也更容易染上高血壓、冠心病、腦血管和早衰癥。 更年期綜合癥防治措施:
1)作好充分心理準(zhǔn)備。人人都要渡過(guò)更年期,必須要在心理上接納和順應(yīng)。并非每個(gè)人皆有本癥,即使有亦不必恐驚和憂(yōu)慮。只要正確認(rèn)識(shí),合理治療,就會(huì)平安渡過(guò)本期。
2)癥狀嚴(yán)重赴醫(yī)學(xué)心理咨詢(xún)治療。給予心理治療,適當(dāng)服用抗焦慮劑和抗郁劑有助心理障礙治療。
3)適當(dāng)應(yīng)用性激素和中草藥治療,有助軀體病狀改善。
4)注意更年期身心自我保健,合理營(yíng)養(yǎng),重視體育鍛煉,科學(xué)攝生方法。
如果企業(yè)擁有太多的更年期癥狀明顯的管理者,結(jié)果會(huì)是怎樣?
更年期人人都有,有些人克制力強(qiáng),難于把這些癥狀表現(xiàn)在工作中,有些克制力不強(qiáng)的人,其下屬可就真的要“寬容”對(duì)待。難怪世界上提倡年青化,或許這是其中原因之一。
當(dāng)你面對(duì)有“更年期綜合癥”的管理者,你會(huì)怎樣對(duì)待?
- 該帖于 2007-4-29 23:32:00 被修改過(guò)
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學(xué)到的是知識(shí),想到的是靈感,做到的是智慧,悟到的是人生,記到的是經(jīng)驗(yàn),忘記的是過(guò)去。努力的是現(xiàn)在。展望的是未來(lái)!
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企業(yè)應(yīng)建立一個(gè)心理咨詢(xún)中心,專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)對(duì)門(mén)店管理者進(jìn)行心理咨詢(xún),同時(shí)每個(gè)門(mén)店的行政主管應(yīng)對(duì)相應(yīng)的心理課程有一些了解,負(fù)責(zé)員工的心理咨詢(xún)。
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的確該建立心理咨詢(xún)中心
這跟每年體檢都一樣重要- 該帖于 2007-4-25 21:41:00 被修改過(guò)