據報道，去年高考最后一門外語考試缺考九千多人，我不知道他們缺考的目的是什么，但可以肯定的是其中一部分人是因為前幾門失利，心態一時調整不過來，于是放棄了最后一門考試。在這里我們不想對他們不參加考試一事發表任何評論，只想說一說他們這種不自制的態度。

《自制力》一書中寫道：自制力是人區別于動物的根本點之一。如果沒有了自制力，從小處說人會和獅子老虎、蚊子蒼蠅一樣跟著感覺走，為了爭奪食物、搶奪配偶、搶占地盤大打出手，拼個你死我活，斗個魚死網破;往大了說會倒行逆施危害他人及社會安全，世界各地頻發的暴恐事件不就是人性失控導致的一幕幕悲劇嗎。

自制力很重要，它決定著一個人的成功和失敗。缺乏自制力的人要么懶惰，要么沖動。懶惰的人注定一事無成，而沖動做事，多沒有好的結果。自制力強的人能夠自覺控制自己的情緒和行動，既能激勵自己去執行某些決定，又能夠抑制那些不符合社會秩序的愿望、動機、行為和情緒。舉個例子：在楚漢之爭剛開始的時候，項羽是占有絕對優勢的，那么戰爭的結果為什么是相對弱勢的劉邦得了天下?這跟項羽和劉邦的自制力有很大關系。秦二世三年的十月，劉邦攻進了關中，后來項羽也進入了咸陽，他們獲得了推翻的勝利。在這場勝利面前，劉邦和項羽的表現完全不同。劉邦不殺子嬰約法三章，不受犒賞，秋毫無犯，而且退出秦王宮，還軍霸上。

項羽是怎么做的呢?殺子嬰，燒宮室，屠咸陽……史書用4個字記載了這件事：城無遺類。

劉邦原來在沛縣的時候是個喜歡錢財、喜歡酒肉、喜歡女人的人，這樣的一個人來到秦皇宮看見數不盡的金銀財寶、美女珍饈居然不動聲色、秋毫無犯，他有這么的大自制力，可見其志不在小。

而貴族出身的項羽，則說：“富貴而不還鄉，如衣錦夜行。”拉著金銀財寶、美女珍饈回老家顯擺去了。

老子曰：勝人者有力，自勝者強。如果得天下僅憑力氣，那么“力拔山兮氣蓋世”的項羽絕對是不二人選，可惜真正的強者不是“有力”而是“自勝”，連自己的貪欲都不能戰勝，又怎么去駕馭天下呢?所以 “自制力”不夠強大是項羽失敗的重要原因。

既然自制力這么重要，那么我們該怎樣培養自制力呢?《自制力》一書中說：增強自己的自制力，要從日常生活的一點一滴做起，加強對于意志力的磨煉。大家都知道越王勾踐為了雪恥臥薪嘗膽的故事，可是又有誰知道勾踐臥薪嘗膽了多久?整整十年。睡柴草、舔苦膽，耕田種地，秘密練兵，勾踐正是從微不足道的小事做起，帶領越國一步步走向強盛。

當今社會物欲橫流，如何加強自身的自制力學習，自覺抵制各種不良習氣，是社會亟需解決的問題，《自制力》一書值得一讀。(作者：系市級作家協會會員，曾任大型零售企業內部刊物主編)