《每日新報》與市疾病預防控制中心、老百姓大藥房發起的“健康生活、點滴做起”公益活動，明天將正式向市民免費發放限量油壺和小鹽勺，十個發放場所每個場所將限量發放200個油壺和1000把鹽勺。除和平區天新里社區發放時間為11：00到12：00之外，其余9個地點發放時間均為9：00到11：00。

　　專家表示，預防慢性疾病尤其是心腦血管病應該從合理膳食開始，尤其應該從科學使用食用油、食鹽開始。根據中國營養學會制定的《中國居民平衡膳食寶塔》，專家建議成年人每人每天攝取的油脂別超過25克，而有關調查顯示，本市人均食用油量超標了一倍還多。 世界衛生組織建議，健康成年人每天的攝鹽量不能超過6克，6歲兒童每天的攝鹽量則不能超過3克，而本市人均每天鹽的攝入量為9.37克。
　　
　　食用油選擇不當或進食過量都會增加心臟病發病風險，如果能按照科學標準攝入鹽分，人們患中風和心臟病的可能性會分別降低1/4和1/5。盡管很多老百姓知道平衡膳食的理論，但能堅持做到每天食用油總量不超過25克、食用鹽不超過6克的人卻不多。因此專業人士建議市民，把家中大油壺換成小油壺，把大鹽勺換成小鹽勺，提醒自己注意食用油、食鹽的攝入量。

　　此次制作的鹽勺容量為2克，每個市民只要做到每天吃鹽量不超過3勺就行；限量油壺容量是600毫升，足夠三口之家食用一個月的時間。市疾控中心專家表示，希望通過發放限量油壺和小鹽勺這一活動，讓市民意識到養成健康生活習慣的重要性。
　　
　　限量油壺鹽勺免費發放場所名單

　　南開區水上公園社區：王頂堤欣苑路水上公園醫院內

　　紅橋區千禧園社區：千禧園居委會內

　　和平區天新里社區：天新里居委會內

　　老百姓大藥房氣象臺路店：河西區氣象臺路鳳凰城小區底商

　　老百姓大藥房北辰集賢公園店：北辰區集賢道與果園東路交口，北辰醫院北行600米集賢公園內

　　老百姓大藥房河東店：河東區津塘路52號河東體育場底商

　　老百姓大藥房南開東方商廈店：南開區三馬路37號東方商廈底商

　　老百姓大藥房河西大沽南路店：河西區大沽南路669號，大沽南路與津河交口（景興西里社區對面）

　　老百姓大藥房紅橋丁字沽一號路店：紅橋區丁字沽一號路與咸陽北路交口（咸陽北路社區旁）

　　老百姓大藥房河北靖江路店：河北區靖江路14號（靖江路社區旁）