聯(lián)商網(wǎng)消息：每到風(fēng)干物燥的時(shí)分，都是肌膚遭殃的時(shí)候。一方面空氣中水分流失的蕭瑟直接體現(xiàn)的肌膚表層，而涼爽的空氣讓人難以抵擋各種高熱量美食的誘惑帶來(lái)嚴(yán)重后果，肌膚內(nèi)外受壓，怎能不出現(xiàn)各種癥狀呢?趕快搜羅一下個(gè)人護(hù)理的好幫手，秋日滋潤(rùn)好肌膚，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)好心情!

　　洗護(hù)篇

　　洗護(hù)是個(gè)人護(hù)理最基本的步驟，也是最能舒緩秋天干澀天氣影響的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。柔和的潔面產(chǎn)品能夠軟化緊繃的肌膚，隨之而來(lái)的乳液、精華液及面霜等能夠讓肌膚及時(shí)調(diào)節(jié)水油平衡，調(diào)整最佳狀態(tài)迎接外來(lái)的壓力。而秋日肌膚最喜歡的成分當(dāng)數(shù)能提升肌膚柔韌力的骨膠原、透明質(zhì)酸，還有溫和親膚滋養(yǎng)的燕窩、橄欖油等。挑選洗護(hù)產(chǎn)品表面上是選擇肌膚能接受的產(chǎn)品，實(shí)際上選的是能夠深層調(diào)節(jié)提拉肌力的產(chǎn)品，因此對(duì)產(chǎn)品成分的研究可不能少哦!

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　　滋養(yǎng)篇

　　滋養(yǎng)是秋日護(hù)膚的重頭戲，無(wú)論洗護(hù)步驟做得多好，缺少適時(shí)的滋養(yǎng)就稱不上應(yīng)季呵護(hù)。都說(shuō)秋天是面膜的囤貨季，不僅美白、保濕、抗氧化一樣不能落，睡眠面霜變頸霜、精華液變潤(rùn)膚乳也早已不是新鮮事。但匆忙美肌的同時(shí)，也不要忘了還有脆弱的嘴唇和眼周肌膚也需要恰當(dāng)?shù)暮亲o(hù)，從現(xiàn)在開(kāi)始睡覺(jué)前涂一下潤(rùn)唇膏，提升敷眼膜的頻次吧，別讓細(xì)節(jié)透露了你的踉蹌。

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　　身體呵護(hù)篇

　　夏天被涼鞋和人字拖教壞了的腳丫，是時(shí)候調(diào)教回來(lái)了。手臂上頑皮的皮屑告訴你終于到了不能忘記涂潤(rùn)膚乳的季節(jié)到了，尤其是手肘和腳跟這些關(guān)鍵部位，看不見(jiàn)不代表不值得護(hù)養(yǎng)，牛爾老師敷面膜都特意用剩下的精華液來(lái)按摩手肘呢，你還置之不理么?上潤(rùn)膚乳最佳的時(shí)候是沐浴后肌膚還熱騰著，其他時(shí)候最好還是先噴一下保濕噴霧，讓肌膚輕輕舒緩?fù)笟猓偻磕ㄐЧ艜?huì)更好。

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　　內(nèi)調(diào)篇

　　當(dāng)你還在哀怨“秋膘”來(lái)得出其不意時(shí)，更讓你意想不到的是腸胃問(wèn)題都已經(jīng)反映到肌膚上來(lái)了!嘴角偶爾的刺痛感，喉嚨時(shí)而的痕癢，還有臉上都讓人看不過(guò)去的青春痘，這一切都在告訴你，身體生氣了，后果很嚴(yán)重。趕緊選擇一些合適的外服維生素，調(diào)節(jié)身體平衡，內(nèi)養(yǎng)好了，肌膚才會(huì)真的好。

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