原來打敗Keep們的是抖音。

劉畊宏現象到底有多火——今天早上結束健身直播，劉畊宏抖音粉絲正式突破4000萬。更瘋狂的是，4月20日劉畊宏抖音粉絲量突破2000萬，一天后4月21日晚就破3000萬，換言之一天漲粉1000萬，令人驚嘆。

不敢想象，這一切只是始于半個月前。從4月開始，劉畊宏開始肉眼可見地火出了天際：

如果你在每天晚上打開朋友圈，至少一半的女性好友都變身了“劉畊宏女孩”，刷屏勢不可擋；無論是抖音、小紅書，還是B站、微博，到處充斥著劉畊宏毽子操再加工的視頻，洗腦一般揮之不去；甚至公園里的廣場舞，都換上了《本草綱目》……當居家健身爆發之時，劉畊宏被推上了風口；劉畊宏的火爆，又助推了居家健身熱潮。

當然，最大贏家還是字節跳動旗下的抖音——每場直播打賞分成50%，還賺了無線流量。目睹了這一切，微博、B站、小紅書都開始爭搶健身博主。過去一年，健身鏡火爆不已，喧囂之后人們赫然發現：打敗Keep們的，原來是抖音啊。繼李佳琦之后，又一個直播頂流誕生，雖然他還沒有開始直播帶貨。

一天漲粉1000萬，周末最火的男人

第二個李佳琦出現

猝不及防，劉畊宏是怎么火起來的？

直播間里，他一邊做起大幅運動，一邊賣力地喊著“come on動起來”，妻子王婉霏則在身后艱難地跟著他的動作。超強且密集的健身動作、以及劉畊宏1V1私教般不停地鼓勵，讓網友們健身感直接拉滿。

戳動網友神經的，還包括好友周杰倫的魔性歌曲《本草綱目》，配合這首歌，劉畊宏自創出一套燃脂操，僅僅四個拍腿動作就引發了全網女生的跟練，各大視頻平臺上充斥著這曲燃脂操的錄播，打開抖音隨便刷幾個視頻就一定能與這段BGM邂逅。

而在視頻的另一頭，“劉畊宏女孩”們流淚又流汗：“跳了兩天，壞了一雙鞋”，“跟著跳了半個小時，去了半條命，他跟我說熱身結束”，“對不起杰倫，再也不想聽到《本草綱目》了”。

雖然對劉畊宏又愛又恨，但粉絲們的點贊和禮物從未停過。每次跳到4.12最難的部分，還有不少粉絲取關抖音“跑路”，然而，一場直播下來，劉教練的粉絲量依然直線增長。離開直播間后，粉絲們還追著劉畊宏幫忙“批作業”，8個粉絲群一開通就瞬間滿員，夫妻倆掀起了全網健身熱潮。

顯然，劉畊宏已是妥妥的抖音頂流。從4月11日起，劉畊宏抖音直播間就一直是全平臺漲粉排行榜首位，4月20日晚間，劉畊宏7天漲粉1000萬的消息登上熱搜，刷新了抖音漲粉記錄。

不止于此——4月21日晚的直播還未結束時，劉畊宏粉絲量突破3000萬，最快一天漲粉1000萬，當晚超過250萬人跟跳，點贊量突破1.2億，這樣的速度著實令人震撼。

在網友調侃中，第一批“劉畊宏女孩”已經受傷了。跟著跳了三天毽子操，一批劉畊宏的粉絲患上了“下樓恐懼癥”，因健身太賣力引發的手腳酸痛癥狀沖上熱搜，粉絲們“痛并快樂著”，紛紛展現了自己的“負傷記錄”，全網刷屏。

你可能不知道，在直播健身里收放自如的劉畊宏已經50歲了。出道30年，他算是一個被娛樂圈耽誤的健身達人。

1990年，18歲的劉畊宏參演了第一部電視劇《佳家福》，自此進入演藝圈。他加入過男團，當過歌手和演員，但還有另一個不為人知的身份——娛樂圈健身教練。劉畊宏曾經訓練過周杰倫、彭于晏等一眾明星，擔任過第13屆快樂男聲的健身教練，還時常出入健身運動類綜藝，開起了健身房。

2021年，劉畊宏宣布舉家遷往上海，一度在中國臺灣島內引發熱議。他的直播風格與同在上海的李佳琦形成強烈呼應，一個半夜敲鑼，朝粉絲大喊“Oh my god買它！”；一個魔鬼訓練，90多分鐘還激情滿滿；至此一個全新組合出現——“謀財害命”，用網友的話來說“李佳琦掏空了我的錢包，劉畊宏掏空我的身體”。

為了教大家健身，劉畊宏也很拼。一次直播中，因運動時腋毛露出被認為不雅觀，劉畊宏當晚就把腋毛刮干凈。幾天后又因為穿著問題而被平臺自動禁播，夫妻倆第二天就穿上厚厚的羽絨服。這一舉動再次出圈，沖著看他們穿羽絨服跳操，直播間漲粉翻倍。

如今，劉畊宏的健身視頻在各大平臺上形成二次發酵，從“劉畊宏女孩”到“劉畊宏男孩”，再到“40歲老媽的健身私教”，又從各路明星到網紅博主紛紛跟跳，粉絲已經遍及各個群體，甚至學校午間操、游泳隊熱身和消防隊訓練都做起了毽子操。

《本草綱目》猶如魔咒般在各個社交平臺響起，“劉畊宏的男孩女孩們今天運動了嗎？”成了粉絲見面的靈魂拷問。或許連周杰倫也想不到，多年都沒捧紅的老友，在抖音火了。

B站、小紅書、微博急了

爭搶劉畊宏，下一步是直播帶貨？

劉畊宏成了最新頂流，各大平臺看著眼饞不已。

截至目前，劉畊宏的微博粉絲已經有329萬，小紅書超283萬，B站接近100萬。幾天內，劉畊宏相關話題多次沖上微博熱搜，閱讀量最高超4億，粉絲們甚至發起“萬人血書”，請求劉畊宏進B站和小紅書直播。

一個健身直播為什么能火爆全網？

除了明星身份加持，劉教練把“苦大仇深”的健身運動做出了樂趣，不少網友表示“看直播就像打了雞血一樣”。劉畊宏的運動熱情和“話癆”人設激起了粉絲的運動欲，而妻子在一旁“劃水”的痛苦表情也與屏幕前的網友形成共鳴，這一“反差萌”吸粉無數。

正如上海網友表示，劉耕宏是這段時間生活里的為數不多的正能量，“疫情期間的壓抑，在這一個小時全都拋光了！”

實際上，劉畊宏最早是在淘寶開啟直播生涯。2019年6月22日，劉畊宏正式簽約為淘寶明星主播，走的是明星直播的常規路線——帶貨，首次直播總成交額超80萬。不過在淘寶平臺，劉畊宏直播不溫不火，后來更因為家庭瑣事淡出。

2021年12月，劉畊宏簽約了一家MCN機構“無憂傳媒”，開始了在抖音的直播生涯。最初依舊是帶貨，據新抖數據統計，2021年12月19日-2022年2月17日期間，劉畊宏共開播9場，累計帶貨665.42萬元。直到2022年2月18日，劉畊宏開始轉戰健身直播，一下打開了新天地。

劉畊宏爆火的背后，平臺之間也打起來了。除了劉畊宏，抖音4月份還迎來了“健身界風向標”帕梅拉；小紅書上也聚集了一批百萬粉絲的瑜伽博主；而在B站上，帕梅拉、周六野等以運動視頻為素材的UP主已經有了一眾穩固的粉絲，其中，周六野B站粉絲數突破900萬，視頻獲贊次數達到1200多萬。各大平臺都迅速擠進健身賽道。

小紅書和B站上的健身博主

和直播帶貨一樣，健身直播的變現能力讓“劉畊宏們”成為了爭搶對象。劉畊宏爆火后，商業價值迅速攀升，根據業內人士也透露，上個月劉畊宏短視頻報價還在20萬元左右，如今已經到了50萬左右。

甚至在評論區里，還有粉絲催促劉畊宏快點開始直播帶貨，直言“我們要野性消費”，這樣的留言獲得了上萬點贊。而新抖數據統計，其他健身博主如“瑜伽老師JJ”近30天帶貨1851.77萬元，數據十分可觀。

“吸引用戶注意力的內容永遠都是平臺追逐的對象”，某頭部平臺運營負責人表示，“在信息層出不窮的碎片化時代，抖音快手、小紅書、B站等的流量紅利逐漸消退，一個細分行業起來后，流量焦慮讓平臺們一擁而上，希望能從自己的手中創造出下一個李佳琦。”

居家健身火爆

打敗Keep們的，竟然是字節

誰能想到，打敗線上健身平臺Keep們的，最后竟然是抖音。

劉畊宏走紅，最大的收益平臺非抖音莫屬。有人算了一筆令人眼饞的賬：

在4月21日晚的劉畊宏直播間，粉絲榜一大哥秦奮1分鐘連刷82個嘉年華，一個嘉年華價值3000元，1分鐘便是246000元，這還只是一個人在1分鐘的貢獻——“劉畊宏分分鐘到手幾十萬，平臺躺賺50%，還是抖音的商業模式更厲害。”

當然，比起分成，對于抖音來說更重要的是帶來的無限流量。在這個流量紅利匱乏的時代，擁有一個全網關注的頂流，就等于擁有流量可以帶來的無限想象空間。

隨著劉畊宏爆火，一眾網友感慨，“沒想到挺了那么多年沒下載抖音的我，因為劉畊宏下手了”，“誰能想到有一天，我會在iPad上下載抖音，就為了跟著劉畊宏一起跳操！”甚至人直呼，“抖音直播間終于能有一些正能量的內容，不再只是搔首弄姿的網紅達人了。”

疫情當下，居家健身漸漸成為主流。今年2月底，線上健身平臺Keep正式向港交所遞交招股書，一個不可回避的挑戰是抖音、B站、視頻號等短視頻/直播平臺，很大程度上稀釋了Keep的用戶活躍度——如今，抖音直播憑借劉畊宏的爆火，再次分食了Keep們的內容生產力。

前有Lululemon、Keep謀求上市，后有健身直播被年輕群體追捧，運動類相關商品也在這個春天徹底火爆起來。一位健身達人表示，“健身是下一個全民風口，一直以來，健身直播都缺失代表性人物，劉畊宏剛好趕上了這個節點。”與此同時，抖音也抓住了劉畊宏這個崛起的博主。

其實字節跳動在健身領域一直有布局。健身一直是抖音內容的重要方向之一，2022年3月31日，抖音發布了一份《抖音運動健身報告》，顯示籃球、健身、釣魚成平臺運動健身主流類目，單條熱門運動科普視頻超322萬點贊；健身類主播2021年直播收入同比增長141%。

此外，去年還曾有消息稱，字節跳動正在開發“一款出人意料”并且“大概率不會是手機和電視”的設備，人們紛紛猜測是時下正火的健身鏡。更早前，字節跳動還完成多個健身器材類商標的注冊，并且通過投資虎撲、鯊魚菲特對運動健身領域進行布局，一款智能健身硬件產品呼之欲出。

回顧過去幾年，字節跳動將觸角伸向了各行各業，如今，靠著直播，字節（抖音）真的能取代Keep們嗎？那就要看劉畊宏還能紅多久了。